THIS MONTH’S THEME

バスタイムこそキレイのチャンス!

 

 

 

第3回の今回は、エミちゃんがお風呂で実際に行っている美容法をご紹介。全身ツヤツヤの極上美肌の彼女に少しでも近づきたいのなら、今夜のバスタイムから早速取り入れて♡

 

 

 

“お風呂の時間は自分を労る「MY TIME」。携帯を置いて、好きな音楽をかけて「1日お疲れさま」って気持ちで自分のために時間を使うの”

 

 

 

 

 

 

-入浴前にもオイルで保湿するのがツヤ肌へのコツ♡-

 

 

「体が温まるとリラックスできるし眠りも深くなるから、冷え性の私にとって就寝前のバスタイムはとっても大事。かなり乾燥肌でもあるから、お風呂に入る前にまずドライブラッシングをして、体に12のオイルを塗るの。5のアロマソケットにエッセンシャルオイルを垂らし、良い香りでお部屋を満たすことも“MY TIME”には必要不可欠。私の場合、湯船には長くて1時間くらい、時間がないときでも10~15分は浸かるよ。疲れの取れ方が全然違うの!」

 

エミちゃんが愛用するアイテムはこちら。

1ラベンダー オイル100mL¥2,600(WELEDA/ヴェレダ・ジャパン)、2ベーシック ボディ オイル 50mL ¥2,500(SHIGETA)、3プラマサナピュリファイング スカルプクレンザー 150mL ¥3,300(AVEDA/アヴェダ)、4バランシング ソープ(THREE/モデル私物)、5アロマソケット&ブレンドエッセンシャルオイル カーミング(NEAL’S YARD REMEDIES/モデル私物)

 

 

 

 

 

-入浴中は好きな香りとキャンドルで、時間をかけて心身のケアを♡-

 

 

「バスタブにお湯をためたら、1のバスソルトと2のミネラルパウダー、そして粗塩を片手分ずつ入れるの。粗塩を使うと海に入った時みたいに、不思議とエネルギーが出るんだよね。湯船の中では4のキャンドルを焚きながらドラマを見たり、本を読んだりすることが多いかな。ヘアケアに関してはまた紹介できたらと思っているんだけど、頭皮が少しオイリーだと感じたら5でスカルプクレンズを実践中。あとはヘアマスクをしている間にボディスクラブもしちゃうよ。3のムスクの香りが特にお気に入り。」

 

1バスソルト ラベンダー 350g ¥2,593、2ミネラルパウダー パチュリ・ラベンダー・バニラ 260g ¥2,315、3ボディスクラブ ムスク 600g ¥5,093(すべてSABON/SABON Japan)、4キャンドル ローズ 190g ¥7,700(diptyque/ディプ ティック ジャパン)、5プラマサナピュリファイリング スカルプクレンザー 150mL ¥3,300(AVEDA/アヴェダ)

 

 

 

 

 

エミちゃんオリジナル!

コーヒースクラブの作り方

 

 

「スクラブは週3~4回取り入れているから、自分でDIYしたものを活用することも。いろいろと調べた結果、やっぱりコーヒーが優秀で。体のデトックスやセルライトにも効果的らしいの。ドリップした後の出し殻を再利用すればエコだし、作り方も簡単だからぜひマネしてみて。」

 

 

 

<材料>

・粉コーヒーもしくはその出し殻……1カップ

・拍砂糖もしくはブラウンシュガー……1/2カップ

・ココナッツオイル……1カップ

 

<作り方・使い方>

上記の材料を大きめのボウルに入れ、よく混ぜ合わせるだけで完成!使う時は体を洗った後の濡れた肌のまま、セルライトが気になる部分を中心につけて各箇所60秒間マッサージして。残った分はジャーなどに入れて保存してね。

 

 

 

 

 

-入浴後は全身の保湿とマッサージが毎日のルーティーン♡-

 

 

 

 

「メイクは仕事が終わったらすぐに落とすのがマイルール。Tゾーンに小さなポツポツができやすいから、クレンジングしたらピーリング効果のある1のジェルか2のセラム、もしくは3で角質をオフするよ。あとは目元に4のオイルをちょんちょんとのせて、5のシートマスクで顔、首、デコルテをパックするのがルーティーン。シートマスクは毎日使うし、BOXタイプのものをリピ買いしてる。肌がモチっとするから、パック前に6のクレイマスクをプラスするのも好きなの。」

 

1マイルド ドクター ピールa、2マイルド ドクターピール(ともにE SPECIAL/モデル私物)、3トリロジー ジェントル フェイシャル エクスフォリエント 75mL ¥4,900(trilogy/ピー・エス・インターナショナル)、4フェイスオイル(abotanical/モデル私物)5オールインワンシートマスク ベストEX(QUALITY 1st/モデル私物)、6アースマスク(NEROLILA Botanica/モデル私物)

 

 

 

「バスルームから出たら、ここでもすぐに保湿!7のオイルを塗り、さらにお好みのボディクリームをオン。オイルを塗ったまま放置しておくと逆に肌が乾燥しちゃうから、クリームで蓋をしてあげるの。そして油分を肌に馴染ませている間に8のローラーをコロコロしてセルライトをケア。毎日続けると体が変わってくるのが分かるはず。」

 

7プロディジューオイル(NUXE/モデル私物)、8ボディグリップ(エレス/モデル私物)

 

 

 

 

 

\保湿をしながらのマッサージで小顔効果♡/

 

 

「顔用オイルを適量手に取り、フェイスラインと頬骨の下あたりを、内側から外側に向かって親指で押しながら流します。次に眉頭下のくぼみを押し、眉下の骨に沿って同じく外側へ。」

 

 

「首は耳下から鎖骨、デコルテは鎖骨下を内側から外側に向かって、優しくさするように流して。リンパの滞りを解消することで小顔にも繋がるの。」

 

 

 

 

“マッサージや保湿は簡単でも短時間でも、とにかく続けることが大事!”

 

ブラ¥5,556、パジャマジャケット¥9,259(ともにINTIMISSIMI/H30 ファッションビュロー)

 

 

 

エミちゃんのインスタもチェックしてみてね♡

Instagram:@emi_renata

 

 

 

 

 

Photography:Yuuki Igarashi(TRON)[Model],Satomi Kimura[Still],Getty Images Hair&Make up:Yoshihito Watanabe(Carillon) Model:Emi Renata(iDea)

※本サイト内で掲載する商品価格は、一部例外を除き、すべて税抜(本体)表記になります。

 

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